1. Home
  2. Diet dan Nutrisi

Tag: Diet dan Nutrisi

    Lifestyle & Hiburan
    Obat Diet Tak Berhasil? Ini Penyebabnya

    Obat Diet Tak Berhasil? Ini Penyebabnya

    Mengapa Obat Penurun Berat Badan Tidak Bekerja untuk Semua Orang? Perjalanan menurunkan berat badan sering kali dianggap sebagai tantangan yang besar bagi banyak orang. Salah satu cara yang umum digunakan adalah dengan mengonsumsi obat penurun

    Lifestyle & Hiburan
    10 Serum Tubuh Terbaik untuk Kulit Sehat dan Bersinar

    10 Serum Tubuh Terbaik untuk Kulit Sehat dan Bersinar

    Manfaat dan Jenis Body Serum untuk Merawat Kesehatan Kulit Body serum menjadi salah satu produk perawatan kulit yang semakin populer karena kemampuannya dalam memberikan nutrisi dan perlindungan yang lebih intensif dibandingkan produk lainnya. Produk ini

    Lifestyle & Hiburan
    Sehat Tanpa Rasa Sakit, 7 Diet Terbaik yang Direkomendasikan

    Sehat Tanpa Rasa Sakit, 7 Diet Terbaik yang Direkomendasikan

    Pola Makan yang Bisa Menjaga Kesehatan Secara Keseluruhan Banyak orang mulai mempertimbangkan perubahan pola makan setelah mengalami momen refleksi, seperti tubuh mudah lelah, diagnosis penyakit tertentu, atau hasil pemeriksaan kesehatan yang tidak ideal. Diet bukan

    Lifestyle & Hiburan
    Makanan Penting Saat Menopause

    Makanan Penting Saat Menopause

    Perimenopause dan Pentingnya Nutrisi yang Tepat Perimenopause adalah fase transisi alami yang dialami oleh wanita sebelum masa menopause. Pada tahap ini, tubuh mengalami berbagai perubahan, terutama pada tingkat hormon. Perubahan ini dapat memengaruhi suasana hati,

    Lifestyle & Hiburan
    Menu Makan Malam Son Ye Jin, Rahasia Tubuh Ideal Aktris Korea

    Menu Makan Malam Son Ye Jin, Rahasia Tubuh Ideal Aktris Korea

    Menu Diet Makan Malam yang Disiplin dan Seimbang Banyak orang ingin memiliki tubuh yang ideal seperti Son Ye Jin. Bukan hanya karena kecantikannya, tetapi juga gaya hidup sehat yang ia terapkan. Setelah menikah dengan aktor

    Lifestyle & Hiburan
    5 Resep Smoothie Pisang untuk Turunkan Berat Badan 17 Kg

    5 Resep Smoothie Pisang untuk Turunkan Berat Badan 17 Kg

    Manfaat Pisang untuk Menurunkan Berat Badan Pisang merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan bisa menjadi pilihan makanan sehat dalam menjalani program penurunan berat badan. Dengan kandungan karbohidrat, serat, serta protein yang baik, pisang dapat

    Lifestyle & Hiburan
    10 Tips Kesehatan untuk Umur Panjang

    10 Tips Kesehatan untuk Umur Panjang

    Tips Hidup Sehat untuk Umur Panjang Jika umur panjang terlihat sebagai sesuatu yang hanya bergantung pada faktor keturunan, maka sebenarnya gaya hidup sehat juga memainkan peran penting dalam mencapai usia yang lebih panjang. Berikut adalah

    Lifestyle & Hiburan
    Cara Gula Merusak Otak Anak, Ini Faktanya!

    Cara Gula Merusak Otak Anak, Ini Faktanya!

    Dampak Gula pada Otak Anak dan Cara Mengurangi Konsumsinya Makanan manis sering menjadi pilihan utama untuk membuat anak senang. Rasanya yang enak, mudah disukai, dan bisa dijadikan solusi cepat saat anak rewel. Namun, para ahli

    Lifestyle & Hiburan
    Berapa Banyak Air yang Dibutuhkan Ibu Menyusui untuk ASI Lancar? Ini Jawabannya

    Berapa Banyak Air yang Dibutuhkan Ibu Menyusui untuk ASI Lancar? Ini Jawabannya

    Pentingnya Hidrasi bagi Ibu Menyusui Air merupakan komponen utama dalam ASI, sehingga kebutuhan hidrasi ibu menyusui sangat penting untuk menjaga kelancaran produksi ASI. Minum air putih secara cukup tidak hanya membantu mempertahankan kualitas ASI, tetapi

    Lifestyle & Hiburan
    Berapa Karbohidrat Harian untuk Potong?

    Berapa Karbohidrat Harian untuk Potong?

    Pentingnya Pengaturan Asupan Karbohidrat Saat Cutting Saat menjalani program cutting untuk menurunkan lemak tubuh, pengaturan asupan karbohidrat menjadi salah satu faktor utama yang perlu diperhatikan. Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh, namun jumlah yang