Langkah-Langkah Menggunakan Sunscreen SPF 50 dengan Benar
Terik matahari bisa menyebabkan berbagai masalah pada kulit, mulai dari kemerahan, bintik-bintik hitam, keriput hingga risiko kanker kulit. Tak heran jika sunscreen menjadi bagian penting dalam rutinitas perawatan kulit. Namun, apakah kamu sudah menggunakan sunscreen dengan benar? Berikut adalah langkah-langkah yang perlu diperhatikan saat mengaplikasikan sunscreen SPF 50 untuk perlindungan maksimal setiap hari.
1. Kocok Sunscreen Sebelum Digunakan
Mengocok sunscreen sebelum digunakan sering kali diabaikan, padahal hal ini sangat penting. Tujuannya adalah untuk mencampur kembali partikel sunscreen yang mungkin mengendap atau menggumpal. Dengan demikian, tekstur sunscreen akan lebih merata saat diaplikasikan ke kulit. Cara ini berlaku untuk semua jenis sunscreen, baik cair maupun semprot. Pastikan kamu mematuhi petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasannya.
2. Gunakan Sebanyak Dua Ruas Jari
Banyak orang masih bingung dengan jumlah sunscreen yang harus digunakan. Untuk wajah, kamu bisa menggunakan sekitar dua ruas jari atau setara dengan ukuran koin 500 perak. Takaran ini membantu memastikan kulit terlindungi secara optimal dari paparan sinar ultraviolet. Jangan terlalu sedikit karena dapat mengurangi efektivitas perlindungan.
3. Aplikasikan Sunscreen pada Leher dan Telinga
Area leher dan telinga sering kali dilupakan saat mengaplikasikan sunscreen. Padahal, area ini tetap terpapar sinar UVA dan UVB. Akibatnya, kulit di area tersebut rentan mengalami keriput dan bercak gelap. Oleh karena itu, pastikan kamu mengoleskan sunscreen ke leher, belakang leher, dan telinga. Jangan hanya fokus pada wajah saja.
4. Gunakan Sunscreen 15 Menit Sebelum Keluar Rumah
Jika kamu sering terburu-buru, hindari memakai sunscreen beberapa detik sebelum keluar rumah. Kulit akan tetap rentan terbakar jika langsung keluar setelah mengoleskan sunscreen. Para ahli dermatologi menyarankan untuk menggunakan sunscreen sekitar 15 menit sebelum beraktivitas di luar. Waktu ini diperlukan agar formula sunscreen bisa menyerap dengan baik dan membentuk perlindungan optimal terhadap sinar UVA serta UVB.
5. Re-Apply Sunscreen Setiap 2 Jam Sekali
Sunscreen hanya memberikan perlindungan selama beberapa jam. Oleh karena itu, kamu perlu melakukan re-apply setiap 2 jam sekali. Hal ini terutama penting jika kamu beraktivitas di air seperti berenang. Air bisa membuat sunscreen cepat hilang dari kulit, sehingga perlindungan pun berkurang. Kamu perlu mengaplikasikan ulang secepatnya.
6. Pakai Sunscreen Saat Berada di Dalam Ruangan
Sinar UVA dan UVB tetap bisa menembus kaca jendela. Artinya, kulitmu tetap terpapar meskipun kamu berada di dalam ruangan seperti kantor, rumah, atau kendaraan ber-AC. Selain itu, paparan blue light dari layar gadget dan komputer juga bisa memengaruhi kulit. Radiasi ini memiliki dampak serupa dengan UVA/UVB dan bahkan bisa menembus lapisan kulit lebih dalam. Meskipun kamu tidak keluar rumah, penggunaan sunscreen tetap diperlukan.
FAQ Seputar Urutan Pakai Sunscreen SPF 50
Kapan sunscreen SPF 50 dipakai dalam skincare routine?
Sunscreen SPF 50 dipakai sebagai langkah terakhir dalam skincare pagi, setelah moisturizer.Apakah sunscreen SPF 50 perlu dipakai ulang?
Ya, disarankan untuk diulang setiap 2-3 jam, terutama jika sering beraktivitas di luar ruangan.Apakah sunscreen SPF 50 tetap dipakai meskipun di dalam ruangan?
Tetap disarankan karena sinar UV bisa masuk melalui jendela dan cahaya layar juga berpengaruh meskipun lebih kecil.
Daftar Sunscreen yang Cocok untuk Berbagai Jenis Kulit
Berikut adalah daftar 10 sunscreen yang bagus untuk kulit berminyak dan tidak lengket, serta 7 sunscreen terbaik yang cocok digunakan untuk cuaca panas. Pilihlah produk yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu agar mendapatkan perlindungan maksimal.
