Indonesia Discover –
Tempat penitipan anak, taman bermain, sekolah – anak-anak mempunyai banyak peluang untuk jatuh sakit. Dan sebagai orang tua atau pengasuh, Anda mungkin sudah cukup pandai membedakan antara penyakit ringan, alergi, dan penyakit yang lebih serius. Jadi bagaimana dengan sesuatu yang awalnya seperti flu, lalu timbul ruam? Salah satu kemungkinannya adalah penyakit tangan, kaki, dan mulut yang cenderung ringan, namun tetap perlu ditangani dengan tepat.
Di bawah ini, kami membahas apa yang perlu Anda ketahui tentang penyakit tangan, kaki, dan mulut, termasuk gejalanya, cara menanganinya, dan kapan harus berkonsultasi dengan dokter.
Apa itu penyakit tangan, kaki, dan mulut?
Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) umumnya merupakan infeksi virus ringan namun sangat menular. Penyakit ini paling umum terjadi pada anak-anak di bawah usia 5 tahun, namun anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa juga dapat tertular HFMD.
Penyebab Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (dan Cara Penularannya)
HFMD dapat disebabkan oleh beberapa jenis enterovirus yang berbeda – di Amerika Serikat, coxsackievirus A16 adalah penyebab paling umum dari HFMD. Penyakit ini dapat menyebar melalui kontak langsung dan tidak langsung dengan cairan tubuh atau tinja orang yang terinfeksi, termasuk melalui batuk, bersin, dan benda-benda yang digunakan bersama.
Mengidentifikasi gejala penyakit tangan, kaki dan mulut
Seperti disebutkan di atas, HFMD sering kali dimulai dengan gejala mirip flu pada anak-anak – yang bisa berupa demam, kelelahan, sakit tenggorokan, dan berkurangnya nafsu makan. Setelah beberapa hari, luka kecil atau lecet dapat timbul pada atau di dalam mulut anak Anda, yang dapat menyebabkan nyeri saat menelan dan menyebabkan air liur. Luka juga bisa terjadi di bagian tubuh lain, dan dalam beberapa kasus, ruam kulit mungkin muncul.
Jika Anda mengira anak Anda mungkin mengidap kasus HFMD, mendapatkan diagnosis dapat membantu. HFMD biasanya membaik dengan sendirinya, namun kondisi lain dapat menyebabkan gejala serupa, dan tidak semua kasus HFMD muncul dengan semua kemungkinan gejalanya. Diagnosis memastikan bahwa Anda mendapatkan rekomendasi yang tepat untuk pengobatan atau manajemen gejala.
Seperti apa bentuk tangan, kaki, dan mulut
HFMD mendapatkan namanya karena suatu alasan. Selain di mulut, gejala luka paling sering muncul di telapak tangan dan telapak kaki. Bisa juga menyebar ke lengan, kaki, badan, wajah, dan bokong. Biasanya terlihat seperti bintik merah datar atau menonjol, bergantung pada apakah lepuh tersebut melepuh dan pecah.
Bila gejala penyakit tangan, kaki, dan mulut memerlukan penanganan segera
Sebagian besar kasus HFMD bersifat ringan dan dapat membaik dengan sendirinya. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin jika:
- Anak Anda mengalami banyak kesulitan minum cairan
- Gejala anak Anda tidak membaik setelah 10 hari, atau demamnya berlangsung lebih dari tiga hari
- Anak Anda mengalami demam yang sangat tinggi, kelelahan yang luar biasa, atau luka atau lecet yang meluas
- Anak Anda berusia di bawah 6 bulan atau memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah
Berapa lama penyakit tangan, kaki, dan mulut berlangsung
HFMD biasanya memiliki masa inkubasi 3-6 hari sebelum gejala muncul. Begitu gejala muncul, biasanya berlangsung selama 7-10 hari. HFMD paling menular pada minggu pertama. Namun, setelah gejalanya hilang, virus dapat terus hidup di hidung, mulut, dan paru-paru selama beberapa minggu, dan di tinja selama beberapa bulan – artinya masih ada kemungkinan untuk tertular, meski risikonya lebih rendah.
Bagaimana mencegah penyebaran penyakit tangan, kaki, dan mulut
Kebersihan yang baik adalah kunci untuk mencegah penyebaran HFMD. Secara khusus:
- Pastikan semua orang di rumah Anda mencuci tangan setelah batuk, bersin, membuang ingus, atau menggunakan kamar mandi
- Pastikan Anda dan pengasuh lainnya mencuci tangan sebelum dan sesudah merawat anak Anda
- Jika anak Anda mengalami lepuh, jaga agar lepuh tetap bersih dan tidak tertutup, dan jangan biarkan anak Anda menyentuhnya
- Sering-seringlah membersihkan permukaan atau mainan yang digunakan bersama, dan hindari berbagi benda
- Hindari atau batasi kontak dekat dengan siapa pun yang terinfeksi
- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda
Untuk penyakit tangan, kaki dan mulut, pengobatan berarti pengelolaan gejala
Tidak ada obat khusus untuk HFMD. Jadi setelah diagnosis, pengobatan melibatkan menjaga anak Anda tetap nyaman dan terhidrasi sampai gejalanya membaik. Anda dapat melakukannya dengan:
- Obat pereda nyeri yang dijual bebas – Asetaminofen dan ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri dan menurunkan demam. Ikuti semua petunjuk pada label, dan semua petunjuk dari dokter anak Anda. Jangan berikan aspirin pada anak Anda, karena aspirin dikaitkan dengan sindrom Reye, suatu kondisi serius yang memengaruhi hati dan otak.
- Makanan dan minuman dingin – Makanan dan minuman dingin (seperti smoothie dan es loli) untuk sementara dapat mematikan rasa sakit di tenggorokan dan mulut, serta menjaga energi dan hidrasi anak Anda tetap tinggi.
- Menghindari makanan dan minuman panas, pedas atau asam – Makanan dan minuman seperti ini bisa memperparah rasa sakit akibat sariawan.
- Bilas dengan air asin – Jika anak Anda dapat mengeluarkan cairan di sekitar mulutnya tanpa menelannya, sering berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan.
- Antihistamin – Jika anak Anda mengeluh ruam gatal, tanyakan kepada dokter tentang pemberian antihistamin seperti Zyrtec.
Ingin tahu apakah anak Anda mengidap penyakit tangan, kaki, dan mulut? Dapatkan diagnosis
Meskipun HFMD sering kali bersifat ringan, diagnosis dari ahli dapat memastikan bahwa anak Anda mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan. Ini juga merupakan kesempatan untuk mendapatkan rekomendasi profesional untuk menjaga anak Anda senyaman mungkin selama masa pemulihan.
