Topik Mitra
Topik: Mitra
Burger salmon sederhana | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Makanan santai dan penuh warna yang sangat mudah disiapkan.
Waktu persiapan: 15 menit
Porsi: 4Bahan-bahan
Kentang goreng oven ubi jalar4 ubi jalar rendah sodium...
Mangkuk sushi salmon | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Waktu memasak: 8 menit
Porsi: 4Bahan-bahan1/4 cangkir ditambah 1 sendok makan minyak canola, dibagi
1 pon fillet salmon tanpa kulit
2 sendok teh cuka...
Burger salmon sederhana | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Makanan santai dan penuh warna yang sangat mudah disiapkan.
Waktu persiapan: 15 menit
Porsi: 4Bahan-bahan
Kentang goreng oven ubi jalar4 ubi jalar rendah sodium...
Mangkuk salmon quinoa | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Porsi: 4Bahan-bahan
Ikan salmon1 pon fillet salmon
1 buah lemon, peras
Bumbu Beau Monde, atau bumbu apa pun yang Anda suka, secukupnyabiji gandum1 cangkir...
Sandwich salad udang (gaya Karibia) | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Anggur adalah keseimbangan alami untuk salad udang yang manis dan gurih ini. Nikmati sebagai sandwich atau selada.
Kiat memasak
Saran penyajian: Sajikan...
Taco ikan bakar | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Waktu persiapan: 20 menit
Waktu memasak: 20 menit
Porsi: 8
Kiat Memasak
Bekukan air jeruk nipis ekstra untuk digunakan nanti.Bahan-bahan
Ikan2 pon fillet cod
3 sendok...
Taco ikan goreng | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Porsi: 5Bahan-bahan1/2 cangkir saus peternakan ringan
2 sendok makan air jeruk nipis
1 sendok teh bubuk cabai
1/4 sendok teh lada hitam bubuk
1 lada...
Ikan berkulit parmesan | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Masak: 15 menit
Porsi: 8Bahan-bahan3/4 cangkir remah roti biasa
1/4 cangkir keju parmesan parut
1/4 sendok teh thyme bubuk
1/4 sendok...
sup ikan Midwestern | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Waktu Masak: 40 menitBahan-bahan2 sendok makan minyak zaitun
2/3 cangkir bawang cincang
1/2 cangkir seledri cincang
3 kentang sedang, kupas dan potong dadu
2 cangkir...
Sandwich ikan renyah | Mitra Kesehatan
Indonesia Discover -
Porsi: 4
TIPS MEMASAK
Cairkan ikan di lemari es semalaman.
Untuk rasa yang lebih, campurkan 1 sendok teh bumbu dengan tepung jagung sebelum melapisi...