Bagi banyak orang, pipi kemerahan adalah efek samping yang diharapkan dari minum alkohol. Tetapi jika alkohol menyebabkan wajah merah, jantung berdebar dan hidung pengap, itu mungkin merupakan tanda bahwa Anda memiliki intoleransi alkohol.
Intoleransi bukanlah hal yang sama dengan alergi, tetapi masih penting untuk memahami bagaimana hal itu memengaruhi tubuh Anda. Pelajari apa yang menyebabkan intoleransi alkohol, apa artinya bagi kesehatan Anda, bagaimana hal itu didiagnosis dan banyak lagi.
Alkohol flush adalah akibat dari kekurangan enzim
Alkohol flush, juga dikenal sebagai intoleransi alkohol, adalah apa yang terjadi ketika tubuh tidak dapat memproses alkohol secara efisien. Saat kita minum alkohol, itu dipecah menjadi zat lain oleh enzim, sehingga tubuh kita dapat menghilangkannya. Pertama, satu enzim mengubahnya menjadi acetaldehyde, zat beracun. Kemudian, enzim lain mengubah acetaldehyde menjadi asam asetat nontoksik, yang kemudian akan meninggalkan tubuh melalui urin.
Orang yang mengalami flush alkohol umumnya memiliki variasi genetik dari salah satu dari dua enzim ini. Hal ini menyebabkan lebih banyak asetaldehida tetap di dalam tubuh dan membuatnya membutuhkan waktu lebih lama untuk dihapus. Tubuh merespons ini dengan melepaskan histamin, yang menyebabkan gejala seperti pembilasan. Jika Anda hanya minum alkohol sesekali, ini tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi dalam jangka panjang, paparan yang diperluas terhadap asetaldehida dapat meningkatkan risiko beberapa jenis kanker, penyakit jantung, dan stroke.
Variasi enzim genetik yang terkait dengan siram alkohol paling umum pada populasi Asia Timur, yang mempengaruhi antara 30-50% orang tergantung pada negara. Namun, dimungkinkan bagi orang -orang dari semua ras dan etnis untuk mengalami alkohol flush. Obat -obatan tertentu untuk diabetes, kolesterol tinggi dan infeksi juga dapat menurunkan kemampuan tubuh untuk memproses alkohol dan menyebabkan alkohol siram.
Gejala intoleransi alkohol termasuk lebih dari sekadar flush
Selain wajah merah, gejala intoleransi alkohol dapat mencakup:
- Sakit kepala
- Sarang
- Tekanan darah menurunkan
- Mual, muntah atau diare
- Detak jantung yang cepat
- Hidung atau kemacetan berair
- Asma yang memburuk (jika Anda memiliki asma yang ada)
Intoleransi alkohol didiagnosis dengan gejalanya dan mengesampingkan alergi
Pada janji temu perawatan primer, seorang dokter biasanya dapat mendiagnosis intoleransi alkohol dengan pemeriksaan fisik dan dengan mengajukan pertanyaan tentang riwayat gejala Anda. Dalam beberapa kasus, seorang dokter dapat merekomendasikan tes alergi, meskipun alergi alkohol tidak umum. Jika alergi diduga, itu lebih mungkin terkait dengan komponen jenis alkohol tertentu, seperti anggur, ragi, biji -bijian atau sulfit.
Satu -satunya pengobatan untuk intoleransi alkohol adalah membatasi
Jika Anda mengalami alkohol flush, cara terbaik untuk melindungi kesehatan Anda adalah dengan membatasi berapa banyak alkohol yang Anda minum atau menghindarinya sepenuhnya. Jika Anda memilih untuk menikmati alkohol, Anda dapat menggunakan obat antihistamin untuk mengelola gejala intoleransi alkohol, tetapi obat -obatan tersebut tidak mengobati penumpukan asetaldehida dalam tubuh Anda. Tidak ada perawatan yang dapat membuat alkohol lebih aman untuk diminum.
Ingin mencari tahu apakah Anda memiliki gen flush alkohol? Diuji.
Jika Anda ingin mengetahui apakah Anda memiliki gen yang bertanggung jawab atas intoleransi alkohol, skrining genetik dapat membantu. MyGenetics adalah program penelitian komunitas yang menggunakan pengujian DNA untuk menyaring berbagai intoleransi dan sensitivitas genetik, serta faktor risiko kanker payudara, kanker ovarium, sindrom lynch dan kolesterol tinggi herediter. Ini adalah cara untuk mempelajari lebih lanjut tentang diri Anda – termasuk cara Anda bisa lebih proaktif tentang kesehatan Anda. Tidak ada biaya untuk berpartisipasi, dan asuransi kesehatan tidak diperlukan.
