Sebagian besar pasangan berpikir mereka saling mengenal dengan baik, tetapi keintiman nyata lebih dari sekadar menyebutkan serial makanan atau TV favorit pasangan Anda.
Sebagai seorang psikolog, saya telah menemukan bahwa orang -orang dalam hubungan paling bahagia, paling sukses dalam pasangan mereka melihat apa yang orang lain tidak atau biasanya abaikan.
Jika Anda dapat menjawab lima pertanyaan di bawah ini tentang pasangan Anda, hubungan Anda dibangun pada tingkat pemahaman dan koneksi yang sangat dicari. (Dan jika Anda tidak tahu jawabannya? Ini alasan yang sempurna untuk mulai bertanya.)
1. Apa interaksi yang tampaknya kecil yang meninggalkan dampak abadi pada mereka?
Kita semua memiliki saat -saat yang bersama kita seumur hidup – sesuatu yang dikatakan seorang guru sekolah menengah secara sepintas, pujian dari orang asing atau penolakan kecil yang masih berdiri bertahun -tahun kemudian.
Peristiwa -peristiwa ini mungkin tampak tidak penting dalam skema besar hal -hal, tetapi secara radikal dapat mengubah cara kita melihat diri kita sendiri, dan mereka jarang menjadi percakapan santai.
Jangan lewatkan: Cara menggunakan AI untuk menjadi lebih produktif dan sukses di tempat kerja
Jika Anda mengetahui salah satu dari kenangan inti kecil ini dalam kehidupan pasangan Anda, itu berarti Anda melakukan percakapan mendalam yang mengungkapkan utas kepribadian mereka yang tak terlihat.
2. Apa pelarian spiritual mereka jika mereka merasa kewalahan?
Ketika hidup dikejar, setiap orang memiliki cara mereka sendiri untuk memeriksa secara spiritual. Beberapa berfantasi tentang menghentikan pekerjaan mereka dan pindah ke pulau terpencil. Yang lain menelusuri daftar real estat untuk kota -kota yang tidak akan pernah mereka tinggali, atau melihat versi alternatif kehidupan mereka.
Ini jauh lebih dari sekadar kebiasaan aneh; Ini adalah jendela bagaimana pasangan Anda menangani stres. Jika Anda tahu jawabannya, itu berarti memahami operasi batin mereka, dan itu adalah jenis kedekatan yang langka.
3. Apa situasi sosial yang secara diam -diam takut mereka, tetapi tidak akan pernah mengakuinya?
Kita semua memiliki skenario sosial yang membuat kita merasa tidak nyaman. Mungkin pasangan Anda takut sedikit berbicara di pesta, atau mereka benci memesan dalam kelompok dalam sebuah kelompok.
Jika Anda tahu apa yang membuat pasangan Anda tidak nyaman, Anda bisa menjadi sumber dukungan dalam situasi di mana mereka bisa tersenyum dan dibawa. Ini adalah tanda bahwa Anda benar -benar diatur untuk perubahan suasana hati mereka yang halus – sesuatu yang tidak akan dilihat mata yang tidak terlatih.
4. Apa kebiasaan yang mereka ambil dari orang tua mereka bahwa mereka ingin mereka hancurkan?
Apakah kita suka atau tidak, kita mewarisi kebiasaan tertentu dari pendidikan kita – beberapa baik, beberapa buruk. Misalnya, mungkin pasangan Anda sulit menerima pujian karena mereka tidak pernah tumbuh dewasa.
Mengetahui dengan kebiasaan apa yang dihadapi pasangan Anda berarti bahwa Anda telah membentuk percakapan yang rentan tentang dinamika keluarga yang mereka bentuk dalam siapa mereka saat ini. Ini adalah jenis detail yang kebanyakan orang tidak memiliki kesempatan untuk belajar, atau tidak peduli.
5. Apa momen yang mereka benar -benar merasa bangga pada diri mereka sendiri tetapi tidak pernah membanggakannya?
Setiap orang memiliki prestasi yang mereka banggakan diam -diam, tetapi jangan mengumumkan ke dunia.
Mungkin pasangan Anda pernah membantu orang asing dengan cara yang mengubah hidup mereka, atau mereka telah menembus kesehatan, keluarga atau perjuangan terkait pembiayaan yang tidak ada yang tahu.
Mengetahui kemenangan mereka yang tak terduga berarti bahwa pasangan Anda merasa cukup aman untuk berbagi momen mereka yang paling rendah hati dan bermakna dengan Anda. Jenis kepercayaan diri sangat berharga dalam suatu hubungan.
Pasar TraversPhD, adalah seorang psikolog yang berspesialisasi dalam hubungan. Dia memiliki gelar di Cornell University dan University of Colorado Boulder. Dia adalah psikolog utama di Terapi BangunBisnis telehealth yang menawarkan psikoterapi online, konseling, dan pembinaan. Dia juga kurator situs web kesehatan mental dan kesejahteraan yang populer, Terapytips.org.
Ingin meningkatkan keterampilan AI Anda dan menjadi lebih produktif? Mengikuti kursus online baru CNBC Cara menggunakan AI untuk lebih sukses di tempat kerja. Instruktur ahli akan mengajari Anda cara memulai, penggunaan praktis, tips untuk penulisan cepat dan kesalahan yang efektif untuk dihindari.
